Zumba

Zumba

Um programa de atividades físicas com dança criado por Alberto Perez em 1990. Supostamente criado no dia em que o Alberto, um instrutor de aeróbica, esqueceu seu CD de músicas regulares, portanto, ele teve que improvisar sua aula com algumas músicas de salsa e merengue.

As aulas duram, normalmente, uma hora e incluem movimentos rápidos e lentos. Supervisionado pela Organização de Zumba Fitness e praticado por aproximadamente 14 milhões de pessoas semanalmente em 150 países.

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Categoria gramatical: proper noun
Sinónimo(s):
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Actividade/ Sector: Fitness
Category: Workouts
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