Um banho de contraste é projetado para estimular a circulação local por partes circundantes do corpo com água em temperaturas diferentes. Banho de contraste A normalmente envolve dois grandes contentores, cada um é grandes o suficiente para segurar as duas pernas. Um recipiente é preenchido com água fria (50ºF-60º f) e outro com água quente (100ºF-110ºF). Tratamento é curto, com o cliente primeiro colocando a perna ou pernas na água quente por quatro a seis minutos, em seguida, em água fria durante um ou dois minutos. Imersão pode ser repetido para as transferências de cinco a dez. (Adaptado de revista Spa Management).