O ato de olhar diretamente para o sol na crença de que tal ato irá fornecer alimento ou realização espiritual. Alguns sungazers afirmam que eles estão vivendo sem comida e são saudáveis, enquanto eles podem olhar.

Lá não é nenhuma evidência para apoiar tais alegações, e a maioria dos profissionais médicos desencorajará fortemente sungazing. a prática é susceptível de conduzir a graves danos aos olhos e desnutrição, se uma pessoa não come.