Weightlifting

Weightlifting

Weightlifting is a type of physical activity performed individually both as a means of fitness and as competition. The primary objectives of weightlifting are to increase the strength and size of skeletal muscle. Weighttraining can use a variety of equipment to target different muscles in the body.

Industry: Desportos

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Weightlifting

pendurar

Desportos; Weightlifting

Nesta posição, o bar está fora da plataforma, mas não é ainda acima dos joelhos.

gancho de pega

Desportos; Weightlifting

Um halterofilista envolve seus dedos ao redor da barra e então tucks articulação do passado de sua batida debaixo de seus dedos. Este é o aperto de gancho.

festa junina

Desportos; Weightlifting

Ver limpo e idiota. Ver meu vizinho vizinho.

pega de empurrão

Desportos; Weightlifting

A largura do punho, que é apropriado para a execução de um elevador de empurrão.

júri

Desportos; Weightlifting

Estas são funcionários que determinam que todas as regras estão sendo seguidas na competição. Também têm o poder de corrigir eventuais erros que um árbitro pode fazer.

sem elevador

Desportos; Weightlifting

Quando um árbitro determina que o elevador não era um elevador legal.

Barra olímpica

Desportos; Weightlifting

Este é um barbell altamente especializado usado em competições de Halterofilismo altamente do competidor Olímpico e outros. Pesa 20 quilos, apenas um pouco menos então 45 quilos. Colares para essas ...