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vitamina B9 (ácido fólico)
Vitamina B9, também conhecido como ácido fólico, é uma vitamina b necessária para o crescimento e replicação da célula. Blocos de construção de forma ácido fólico ajuda de DNA, que contém informações de genéticas do corpo e os blocos de construção do RNA, necessária para a síntese de proteína. o ácido fólico é mais importante, então, para o rápido crescimento de tecidos, tais como as de um feto e rapidamente regenerar as células, como células vermelhas do sangue e células do sistema imunológico. Deficiência de ácido fólico resulta em uma anemia que responde rapidamente aos suplementos de ácido fólico.
a necessidade de ácido fólico aumenta consideravelmente durante a gravidez. Ácido deficiências de fólico durante a gravidez estão associados com baixo peso ao nascer e um aumento da incidência de defeitos do tubo neural em bebês. a maioria dos médicos e muitos outros profissionais de saúde a recomendar March of Dimes que todas as mulheres em idade fértil complementam com 400 mcg por dia de ácido fólico. Tal suplementação pode proteger contra a formação de defeitos do tubo neural durante o tempo entre a concepção e quando a gravidez é descoberta.
- Categoria gramatical: noun
- Sinónimo(s):
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- Actividade/ Sector: Health care
- Category: Nutrition
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