Weightlifting

Weightlifting

Weightlifting is a type of physical activity performed individually both as a means of fitness and as competition. The primary objectives of weightlifting are to increase the strength and size of skeletal muscle. Weighttraining can use a variety of equipment to target different muscles in the body.

Industry: Desportos

Adicionar um novo termo

Contributors in Weightlifting

Become a Contributors

Weightlifting

curvatura do joelho

Desportos; Weightlifting

O movimento dos joelhos de um levantador de peso que eles estão fazendo um elevador.

toque de joelho

Desportos; Weightlifting

Quando um joelho toca a plataforma durante uma divisão. Isso é contra as regras.

Puxe

Desportos; Weightlifting

O movimento de levantar a barra fora da plataforma para uma posição de agachamento.

bomba

Desportos; Weightlifting

Isso significa exercer um músculo até que muito sangue foi levado às pressas para o músculo.

recuperar

Desportos; Weightlifting

Para trazer as pernas para uma posição lado a lado depois de ter feito uma divisão. , Geralmente após um elevador de empurrão.

luz vermelha

Desportos; Weightlifting

Isso sinaliza que o elevador não foi bem sucedido.

Árbitros

Desportos; Weightlifting

Existem três árbitros e todos eles de sinal, independentes uns dos outros, ou não um elevador foi bem sucedido. Um dos árbitros é o árbitro chefe e tomam uma posição na frente do levantador, cerca de ...