Weightlifting

Weightlifting

Weightlifting is a type of physical activity performed individually both as a means of fitness and as competition. The primary objectives of weightlifting are to increase the strength and size of skeletal muscle. Weighttraining can use a variety of equipment to target different muscles in the body.

Industry: Desportos

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Weightlifting

baixo sinal

Desportos; Weightlifting

Este é o sinal do árbitro que o elevador é válido ou não e que a barra pode ser colocada para baixo.

halteres

Desportos; Weightlifting

Pesos de mão, que são um peso específico e a quantidade do que o peso não podem ser alterados. Algumas pode ser alterada, mas não posso mais.

colar

Desportos; Weightlifting

Este é um anel de metal que vai para o final da barra para se certificar de que os pesos não mudar ou cair fora da extremidade da barra se o bar é inclinado para o lado.

plataforma

Desportos; Weightlifting

Este é um palco de madeira quadrado, levantou onde halterofilistas fazem seus elevadores.

poundage

Desportos; Weightlifting

A quantidade do peso da barra, os colares e os pesos que estão na barra.

levantamento de peso

Desportos; Weightlifting

Um Halterofilismo competitivo do tipo, que é feito de três elevadores: agachamento, supino e elevador de mortos. Também chamado de um conjunto de poder.

imprensa

Desportos; Weightlifting

Um tipo de elevador, que tem a halterofilista trazer a barra até seus ombros e, em seguida, há uma pausa de dois segundos durante os quais um juiz dá seu consentimento e, em seguida, a barra pode ser ...