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Industry: Fitness

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esforço percebido

Fitness; Workouts

O nível de intensidade que você sente que seu corpo é exercer durante o exercício em uma escala de 0 a 10. Uma maneira não-científica de ficar dentro de sua zona de freqüência cardíaca alvo.

O movimento natural dentro do pé após greve de calcanhar e antes de empurrar novamente com a bola do pé. Pronação é excessivo movimento de aperfeiçoamento activo e pode levar à execução ferimentos. ...

bóia de puxar

Fitness; Workouts

Um dispositivo de flutuação de espuma projetado para caber entre as suas pernas e manter a parte inferior do seu corpo à tona sem chutar. Permite que você trabalhe apenas seu superior do corpo e se ...

piruvato

Fitness; Workouts

Um suplemento nutricional que foi encontrado para melhorar o desempenho atlético e possivelmente ajuda na queima de gordura.

quadricep

Fitness; Workouts

O grupo de quatro músculos na frente da coxa que executam o quadril ao joelho. "Quads" para o short.

fiação

Fitness; Workouts

O programa de Spinning utiliza uma revolucionária bicicleta estacionária, o g. Johnny Spinner por Schwinn, que é projetado para simular uma experiência biking real ao ar livre. Lá é nenhum computador ...